In Hilflosigkeit erstarrt
Zugeschnürt und eng, ich kann kaum mehr atmen,Tränen sammeln sich in meinen Augen.Schwer liegen viele Steine im Magen,Übelkeit – ich will’s nicht glauben. Durchlöchert von …
Borderline verstehen – Teil I
NEUE REIHE! Teil I: Behandlung der Kriterien „Verlassensangst“ und „Selbstverletzungsandrohungen/ -verhalten und suizidale Handlungen“
Es kommt immer anders
Das Leben kommt oft anders, als man es sich vorstellt und sich wünscht. Sich mit der neuen Situation zu arrangieren ist schmerzhaft und schwierig…
„Roh und nackt sich zu zeigen, war unghörig“*
Ich habe eine „Schreibwerkstatt“ besucht, in der wir verschiedene Texte zu verschiedenen Themen geschrieben haben. Das Titelzitat habe ich aus einem Text einer Teilnehmerin entnommen und als Inspiration für einen eigenen, freien, fiktiven Text verwendet.
Neuer alter Text
Im Rahmen einer Schreibwerkstatt, habe ich dank Korrektur und Kritik diesen Text überarbeitet und erneut gepostet. Meiner Meinung nach ist er jetzt deutlich besser – …
Melodie des Windes
Die Hände zum Himmel gereckt, die geschlossenen Augen gen Himmel gerichtet, steht sie tief ein- und ausatmend am Rande der Klippe. Das Salz des wild …
Ausschnitt Therapiesitzung
Wie läuft eine Therapiestunde ab? Immer unterschiedlich – so viel sei gesagt. Manchmal eben so, wie hier skizziert.
Was ich lernen muss, um Vermeidung abzubauen
Was ist Vermeidung? Wie erkenne ich sie? Welche Gründe gibt es dafür? Und wie kann ich sie abbauen?