Was ich lernen muss, um Vermeidung abzubauen
Was ist Vermeidung? Wie erkenne ich sie? Welche Gründe gibt es dafür? Und wie kann ich sie abbauen?
Verharren oder wagen?
Wenn Entscheidungen schwer fallen, ist es oft leichter, einfach in der Situation zu verharren. Sich nicht zu bewegen. Dann kann auch nichts schief gehen. Keine vermeintlich falsche Entscheidung getroffen werden. Es ist sicherer. … Wirklich?!
Hilf dir selbst – es tut und kann kein anderer
Was bedeutet Selbsthilfe? Was bringt mir eine Selbsthilfegruppe? Ist das was für mich?
GALERIE
Kunst als Therapie? Jedes Bild steht für sich, jedes Bild ist in einer anderen Verfassung geschrieben, jedes Bild drückt etwas anderes aus und für dich, kann es etwas ganz anderes sein ♥
Meine Mission
Du hast das Gefühl, du bist irgendwie anders als andere? Bei dir wurde eine psychische Erkrankung diagnostiziert, aber du weißt nicht so richtig, was das …
Nebelwege
Nebel. Über mir, hinter mir, um mich herum. Überall.Auch in mir drin. In meinem Kopf.Es wabert. Denken ist nicht möglich.Sehen kann ich auch nichts, außer …
Kraft tanken
„[…] I’ve been lost for a long time,
I’ve been gone for a long time.
Stayed sick for a long time.
Then I prayed for a long time.
Just stood in the wrong line.
So sick of the tough times. I had to decide to: Sail on, sail on, got to give it all up.
Sail on, sail on.
No one, no one’s gonna tell you how to move on, move on […]“ Leslie Clio, Girl with a gun
