Es kommt immer anders
Das Leben kommt oft anders, als man es sich vorstellt und sich wünscht. Sich mit der neuen Situation zu arrangieren ist schmerzhaft und schwierig…
Liebe, Natur, Emotionen
Gemeinsam einsam
Gemeinsam getrennt stolpern wir durch den Tag, der andere nur ein Anruf weit weg. Das ist es, was ich an unsrer Freundschaft mag, unkompliziert, offen – trotz all dem Geäck.
Tattoo – Warum, weshalb und was bedeutet es?
Einige haben irritiert darauf regaiert, dass ich mir ein Tattoo hab stechen lassen – vor allem ein „so großes“. Wobei ich es nicht als so …
Dankbarkeit
Danke mein Herz, dass du für mich da bist,
und ich sein darf, so wie ich bin.
Gerade wenn’s mir schlecht geht, alles hoffnungslos ist,
du lässt mich sein, nimmst es einfach hin.
Du darfst stolz sein!
Und dennoch hast du es durchgezogen,
super Leistung – ungelogen!
Gekämpft, gearbeitet und alles gegeben,
so spielt’s manchmal, das unfaire Leben.
Freundschaft
Wenn du mich zur Begrüßung drückst,
entspann‘ ich mich sofort.
Bin ganz beseelt vom vielen Glück,
mit dir an diesem Ort.
Perfektion?!
Sei erfindungsreich, schließe dich mit ein,
so kannst du nämlich – allein weil du bist – perfekt sein.
Ohne den Kampf, der so anstrengend ist,
denn du bist perfekt, so wie du bist!
Was wär‘, wenn alles anders wär‘?
Und was wäre dann mit ihm?
Mit meiner großen Liebe?
Wenn plötzlich alles anders wäre,
wer weiß, ob er dann bliebe.
Naturwunder
Es ist Nacht.Um uns herum ist es dunkel.Wir stehen draußen.Es ist kalt.Wir starren in den Himmel.Hoffen, sie kommen nun endlich bald.Und plötzlich, ich hab es …
Konzentration auf den Atem
Ich atme langsam ein und aus. Beobachte meinen Atem. Bewerte ihn nicht. Lasse ihn einfach da sein, so wie er ist. Beobachte, wie er durch mich hindurchfließt, mir Kraft gibt. Konzentriere mich nur auf ihn, nichts anderes ist jetzt wichtig.